סנפירי שחייה בשם Wave, לאימון בבריכה ולשחייה בים. סנפירי אימון קצרים וגמישים יותר מסנפירי צלילה: הם מחזקים את שרירי הרגליים, משפרים את גמישות הקרסול ואת טכניקת הבעיטה, ומאפשרים לשחות מהר יותר בתרגילים בלי לשבור את קצב השחייה. הפריט מגיע בשתי גרסאות, שיכולות להיות צבעים או מידות. היצרן, הגרסאות והמידות לא מצוינים כאן, וצוות החנות ישמח לפרט.
איך משתמשים באימון: שלבו את הסנפירים בחלק מהאימון, למשל בתרגילי בעיטה עם קרש, בתרגילי טכניקה של זרועות או בסטים מהירים. התחילו בהדרגה, כי הסנפירים מעמיסים על הקרסול ועל השוק. גם ילדים שלומדים לשחות נעזרים בסנפירים קצרים כדי להרגיש את הקצב של בעיטה נכונה.
איך בוחרים מידה: הסנפיר צריך לשבת צמוד על כף רגל יחפה, בלי ללחוץ על האצבעות ובלי להחליק מהעקב. אם אתם בין שתי מידות, נסו את שתיהן בחנות.
קצר או ארוך: סנפיר אימון קצר שומר על קצב בעיטה מהיר וקרוב לבעיטה הטבעית, ולכן הוא נפוץ בתרגילי טכניקה ובאימוני מהירות. סנפיר ארוך יותר נותן יותר דחיפה בכל בעיטה, ומתאים לבניית כוח, לשחיינים מתחילים ולשחייה ארוכה במים פתוחים. בדקו בחנות לאיזה סוג שייך הדגם הזה.
תחזוקה: אחרי כל שימוש בבריכה או בים שטפו את הסנפירים במים מתוקים, כדי להוריד כלור ומלח, ייבשו אותם בצל ואחסנו אותם שטוחים והרחק מהשמש הישירה. כך החומר נשאר גמיש ולא נסדק.
יתרונות עיקריים
- מחזקים את הרגליים ומשפרים את הבעיטה.
- מתאימים לתרגילי טכניקה וקצב.
- שתי גרסאות לבחירה.
- לבריכה ולשחייה בים.
מפרט
| סוג |
סנפירי שחייה לאימון |
| שם הדגם |
Wave |
מתאים ל
אימוני שחייה בבריכה, לימוד שחייה ושחייה במים פתוחים לאורך החוף. מתאימים לשחיינים בכל רמה שרוצים לשפר כושר וטכניקה.